Etiqueta: ansiedade nos exames

2 artigos com a etiqueta "ansiedade nos exames"

Estudante do 12.º ano a estudar num portátil para os exames de recurso setembro, com cadernos e apontamentos sobre a mesa
Preparação para exames·8/08/2026·9 min de leitura

Exames de recurso em setembro: como preparar em 3 semanas

Como preparar os exames de recurso setembro em três semanas: plano diário, simulacros cronometrados e estratégias para a ansiedade da segunda oportunidade.

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Aluno sentado em frente a folha de exame com postura tensa, mão na testa, sala de exame em Portugal
Preparação para exames·19/05/2026·6 min de leitura

Ansiedade nos exames: o que funciona e o que piora

Professora de Matemática em Lisboa há 13 anos partilha o que funciona com alunos ansiosos antes dos Exames Nacionais — e o que piora tudo.

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